京都で医療・福祉事業を展開する株式会社グリッド（本社：京都市西京区大枝南福西町3-1-5、代表取締役：石田敬子）が運営する女性専用マシンピラティススタジオ「Calia（カリア）」は、2026年10月7日（水）より、託児付きの新コース「ママのための姿勢改善コース」を開講します。レッスン中は、スタジオ別室で保育士がお子さまをお預かりします。開催は毎月第1・第3水曜日の13時から。お子さまの急な体調不良に備え、当日のキャンセルも受け付けます。

「通いたいけれど、預ける先がない」という声から
Caliaは2026年9月1日、阪急京都線「洛西口駅」直下の高架下商業施設「TauT阪急洛西口」にオープンしました。看護師・作業療法士・栄養士が監修が監修する女性専用のマシンピラティススタジオとして、運動に苦手意識のある方や、日々のなんとなくの不調を感じている方に向けた、最大9名の少人数制レッスンを提供しています。
オープンから約1か月のあいだに多く寄せられたのが、子育て中の方からの声でした。
「通ってみたいけれど、子どもを預ける先がない」 「一時預かりの予約を取るところから始めないといけない」 「子どもが熱を出したら行けないので、予約するのをためらう」
運動したい気持ちがあっても、その手前にある時間と段取りの壁で諦めてしまう。この壁を外すために、託児とレッスンをセットにした新コースを開講します。

託児付き、当日キャンセルOK。ママが通い続けられるコースに
お預かりするのは、出張託児を数多く手掛けてきた株式会社SSFの保育士です。レッスン中は、スタジオ別室でお子さまをお預かりします。スタジオは洛西口駅直下の商業施設内にあるため、雨の日やベビーカーでの移動もスムーズです。
さらに本コースでは、お子さまの急な体調不良や予定変更に対応できるよう、当日のキャンセルを受け付けます。子育て中の方にとって、予約のハードルは「行けるかどうか分からない日の予定を、先に押さえなければならない」ことにあります。預け先を用意するだけでなく、予約の仕組みそのものを緩めることで、参加のしやすさを確保しました。
初回の方には、レッスン後にアロマハンドトリートメントをご用意しています。お子さまを預けているあいだを、身体を動かすだけでなく、ひと息つく時間としても使っていただけます。


レッスン内容
姿勢改善を目的としたマシンピラティスです。抱っこや家事で前かがみになりやすい日常の動作をふまえ、身体を支える力と動きやすさを整えていきます。
１.身体を支える力を育てる
お腹や背中など、姿勢を支える体幹を意識して動かします。
２.硬くなりやすい部分を動かす
抱っこやスマートフォンの使用で固まりやすい胸・背中まわりを動かします。
３.骨盤や背骨を意識して動かす
普段は意識しにくい部位の動きを確認しながら、丁寧に動かします。
４.日常の身体のクセに気づく
左右差や使い方の偏りを見直し、日常生活で身体を意識するきっかけをつくります。
「頑張って背筋を伸ばす」のではなく、身体を支える力と動きやすさを整えることを目指します。プログラムは、作業療法士・栄養士の監修のもとで設計しています。
■開催概要
開講日：2026年10月7日（水）
開催日時：毎月第1・第3水曜日 13:00〜（10月は7日・21日、11月は4日・18日）
受付開始：12:45
レッスン時間：13:00〜13:50（50分）
会場：マシンピラティススタジオ Calia
定員：託児5名まで（完全予約制、定員に達し次第受付終了）
対象：女性


■託児について
委託先：株式会社SSF（https://kyoto-ssf.com/）
対象月齢：生後3か月〜未就学児
場所：スタジオ別室
定員：5名まで
お預かり時間：１時間
注意事項：当日、お子さまの体温が37.5℃以上の場合はお預かりできません


■料金（託児＋ピラティスのセット料金／すべて税込）
プラン料金
トライアル　　3,300円
1回チケット　4,500円
2回チケット　8,500円
3回チケット　13,500円

※チケットの有効期限は1年間です。 ※通常プランをご契約中の方は、＋1,100円（税込）で託児をご利用いただけます。


■ご予約方法
公式LINEからの事前予約制です。トークルームより、以下の4点をお知らせください。
レッスン希望日
お子さまの人数
お子さまのお名前
お子さまの生年月日
公式LINE：https://line.me/R/ti/p/@635rxnwp
※託児は5名までです。定員に達し次第、受付を終了します。


■スタジオ概要
店舗名：マシンピラティススタジオ Calia（カリア）
所在地：〒615-8103　京都市西京区川島六ノ坪町29-2　TauT 阪急洛西口 N12
アクセス：阪急京都線 洛西口駅 改札から徒歩3分
オープン日：2026年9月1日（火）
営業日・営業時間：平日・土曜・日曜 9:00〜18:00（祝日休み）
定員：1レッスン 最大9名
設備：リフォーマー9台、更衣室、物販スペース／駐車場なし
電話番号：075-323-7501
URL：https://pilates-studio-calia.com/


■会社概要
社名：株式会社グリッド
所在地：京都市西京区大枝南福西町3-1-5
代表者：代表取締役　石田敬子
設立：2003年10月16日
事業内容：医療・福祉事業（訪問看護事業、訪問介護事業、居宅介護支援事業、相談支援事業、重心型放課後等デイサービス、訪問美容医療）
従業員数：122名（常勤94名、非常勤28名／2026年6月現在）
URL：https://gridrakusai.com/